幸せへのゴール
2007年 03月 08日
人は皆、何かの縁でこの世に生を受け、家族や出会う人々との関わりの中で、感動や、喜び、時には傷つき、苦しみ、学び、そして自分を振り返り、そうしてまた、明日を生きています。
私たちは、何のために生きているのでしょうか?
「幸せになるため」
といわれる方が多いです。
世界中の誰もが、幸せを願って生きています。
では、あなたにとって 「幸せ」 とは何でしょうか?
10人いたら、10の幸せのカタチがあるはずです。
「幸せ」、や、「心」 というものは 「これ」 というカタチがありません。
目には見えないものだから、あなたが 「感じる」 ことが大切です。
「幸せ」 を、人からもらうばかりの人は、確かに、その瞬間は幸せな気分に浸れますし、
簡単に手に入れることが出来ているように見えます。
でも、もらえなくなってしまった時、
目先の欲にとらわれて、
他人の評価に怯えて
自分に自信がもてなくて
彷徨い、自分を見失ってしまう事になるかもしれません。
虚無感を感じながら次の幸せを探し始めるでしょう。
幸せを求めているのに、本質的な幸せをつかむ事が出来ない
のなら、もう一度、自分にとって、幸せとは何なのか・・
何に幸せを感じるのか、どんな幸せに向って私は生きていくのか・・
という事を振り返ってみましょう。
自分の一番のよき理解者は、自分自身です。
人から言われたちょっとした一言やそぶりで自信をなくし、虚勢を張ったり、息苦しい生き方をしているのなら、たった一度の人生がもったいないです。
幸せは、他人からの評価や賞賛、物欲など、与えられるもので決まるのではなく
「自分の心で感じる事」
で決まります。
その、心で感じる幸せのために、人は生きていくのです。
そのためには、自分を偽わらず、飾らず、無理をせず、ありのままの自然体で過ごすとよいでしょう。
幸せを感じる軸を、自分の心においておけば、
日常のさまざまな事に振り回されそうになっても、苦しい事があっても、ぶれずに、ちゃんと戻ってくる事ができます。
幸せのゴールを設定していれば、どんな事がおころうと動じません。
その幸せを手に入れるために、今あなたができる事はどんな事でしょうか?
その幸せを手に入れるために、今のあなたに足りないものは何でしょうか?
今のあなたに、必要な事は何でしょうか?
それらを踏まえて、まず始めの一歩、なにから始めていきましょうか?
幸せのゴールに向う準備が出来たら
一度きりの人生を、誰と、どこで、どのように、どんな幸せに向って生きていこうかあなた自身を信じて、歩き始めてみてください。
私たちは、何のために生きているのでしょうか?
「幸せになるため」
といわれる方が多いです。
世界中の誰もが、幸せを願って生きています。
では、あなたにとって 「幸せ」 とは何でしょうか?
10人いたら、10の幸せのカタチがあるはずです。
「幸せ」、や、「心」 というものは 「これ」 というカタチがありません。
目には見えないものだから、あなたが 「感じる」 ことが大切です。
「幸せ」 を、人からもらうばかりの人は、確かに、その瞬間は幸せな気分に浸れますし、
簡単に手に入れることが出来ているように見えます。
でも、もらえなくなってしまった時、
目先の欲にとらわれて、
他人の評価に怯えて
自分に自信がもてなくて
彷徨い、自分を見失ってしまう事になるかもしれません。
虚無感を感じながら次の幸せを探し始めるでしょう。
幸せを求めているのに、本質的な幸せをつかむ事が出来ない
のなら、もう一度、自分にとって、幸せとは何なのか・・
何に幸せを感じるのか、どんな幸せに向って私は生きていくのか・・
という事を振り返ってみましょう。
自分の一番のよき理解者は、自分自身です。
人から言われたちょっとした一言やそぶりで自信をなくし、虚勢を張ったり、息苦しい生き方をしているのなら、たった一度の人生がもったいないです。
幸せは、他人からの評価や賞賛、物欲など、与えられるもので決まるのではなく
「自分の心で感じる事」
で決まります。
その、心で感じる幸せのために、人は生きていくのです。
そのためには、自分を偽わらず、飾らず、無理をせず、ありのままの自然体で過ごすとよいでしょう。
幸せを感じる軸を、自分の心においておけば、
日常のさまざまな事に振り回されそうになっても、苦しい事があっても、ぶれずに、ちゃんと戻ってくる事ができます。
幸せのゴールを設定していれば、どんな事がおころうと動じません。
その幸せを手に入れるために、今あなたができる事はどんな事でしょうか?
その幸せを手に入れるために、今のあなたに足りないものは何でしょうか?
今のあなたに、必要な事は何でしょうか?
それらを踏まえて、まず始めの一歩、なにから始めていきましょうか?
幸せのゴールに向う準備が出来たら
一度きりの人生を、誰と、どこで、どのように、どんな幸せに向って生きていこうかあなた自身を信じて、歩き始めてみてください。
by ortus34
| 2007-03-08 13:21
| 心のケア