自分自身を愛するという事


自分自身を愛していますか?


この世の全ての問題というのは、
一人一人が
本当に心のそこから

「自分自身を愛する」 事が出来たら

解決するのだそうです。


自分を愛するとは
ナルシスト 「自分が好き」 という意味では
決してありません。


自分の事を

たいした価値のない人間

だと思っている人は、
無意識レベルで
心の底から自分を愛する事ができません。
自分を愛する事のできない人は
人をも愛する事はできません。


自分に価値を見出せない人は

人や外部の何かに価値付けを
行います。

そこには競争や争いがあります。

競争や争いがあるということは
どういうことかというと


「人に勝ちたい」  「地位や名誉」 「愛されたい」 「気に入られたい」 「高価な物やお金を所有したい」

といったような事です。

こういった競争や争いの中で
「私は価値のある人間」 
を追求します。


言い方を変えると、外側の条件や価値を手に入れることによって

「価値ある人間」 に、変身できるという事です。


でも、そういった争いの中で、手に入れた 「結果」 が

自分というものの 「価値」 だとしたら


いかにもろくて
いかに崩れやすいかを
知っておいたほうが良いかもしれません。


自分に価値を見出している人からは
競争や争いがありません

自分に価値を見出して
自分が自分であるという事を
心地よさの中で楽しんでいる人の
側にいると

なんだかとても、心地よい安定感があります001.gif
どうしてでしょう?

私は、その人に、人からの評価や、物、金、条件・・などの
いわば 「欲」 に振り回されない
絶対的なものがあるからかなあと思っています。



世間一般で言う

幸せの形
って
どんなものがあるでしょうか?


OO大学合格して
一流企業に就職。

そして地位や名誉を築いて
お金持ちになる。

ある程度の時期に結婚して
マイホーム。

そんなマニュアルがあるのではないかと思うほど
幸せになるための 「条件付け」 が
あるように思います。


でも、よくまわりをみてください034.gif


何も一流大学や
一流企業に就職したからといって
幸せになれる保証などどこにもありません。


今の時代は、特に
通用しないでしょう。


一点刻みの偏差値で価値をつけられ
何とか入った大学ではどうでしょう?


就職に支障のない程度の成績を確保しますが
どこか虚ろな4年間を送るかもしれません015.gif


どうにか企業に就職した後はどうでしょう?


やはり企業の一員として我見失い、理不尽な競争社会に
呑まれていくでしょう013.gif

そして、気がついたら愚痴や不平不満のオンパレードです。


お金持ちは幸せでしょうか?


心が安定していて
幸せのお手本になっているでしょうか?


お金持ちのほとんどは


どうにか資産を増やそう
資産を失うまいと危険を冒して財テクに励んだり
ケチケチしている人が多いと聞きます044.gif

なぜか余裕のない顔をしていたりします。


でも、私たちはこういった事が
幸せになるための条件、価値
みたいに考えてしまいます。


自分自身を愛する、自分に価値を見出すというのは
この世の外側の条件や価値に振り回されることではありません。




私たちは、まず、多くの可能性を秘めた一つの固体として
生きるべく、この世に生まれてきたのであって

ある企業の、ある枠の中の人間となるだけのために
生まれてきたような、ちっぽけな人間ではありません。


まずはここに気がついているでしょうか?


もし、あなたが自分の事をちっぽけな人間だと感じているならば
それは、あなたが自分を限定してしまっているだけの事です。



外側の条件に、自分の価値を追求し続けている限り
真の幸せ、真に自分自身を愛する事とは程遠いでしょう。

そこに、自分の価値を求めても、それは幸せではなく
ただの自己満足です。


上の立場であろうと、下の立場であろうと
ひとたびその場に身をおくと、皆、内情は一緒です。

自分のおかれた状況の中で
皆、「苦」 と戦っているのです。


そんな中で

自分を愛する事とはすなわち
自分が自分に価値を見出す事。
自分に価値を見出すという事は

外側の、地位や名誉、勝つ事、気に入られる事、
評価される事、お金持ちになる事・・・・・・

こういった条件の中で作り出されるものではないという事


カンタンなようで難しいかもしれません。


だから、人々は繰り返すのでしょう008.gif


何度も期待を裏切られているのにも関わらず
何かに駆り立てられているかのように

幻想の幸せに向って。
不平不満を言いながら。

そして、幻から、目を覚まそうとはしません014.gif


私たちはそれでも、何かに気付き、何かを感じ
何かを見出し、何かを始め

探し続けていくのでしょう。
学び続けていくのでしょう。


本質を生きていきたいものですね003.gif





~ココロとカラダのトータルケア~
☆Crystal Mind☆ 



[PR]
by ortus34 | 2009-04-17 16:50 | 心のケア

世の中の、あらゆる日常の、関わる人への思い、感動、気づきを、心理カウンセラーが綴るブログ。


by Happymind34
プロフィールを見る
画像一覧